반응형 생활정보166 타트체리 복용법 혈관 통풍 타트체리원액 주스효능 요즘 핫한 '타트체리'. 여러분도 드시고 계신가요? 저는 가족들과 마시고 있는데요. 만성염증에 효과가 있다고 하니 안 마실 수가 없더라고요. 제가 예전에 혈관염에 걸려서 고생한 적이 있어서 혈관 건강에 엄청 예민하거든요. 혈관염에 걸리면 수포가 올라오고 가렵고 퉁퉁 붓습니다. 저는 발이 부었었는데요. 신발이 안 들어갈만큼 부어서 병원에서 당뇨를 의심할 정도였는데, 다행히 침을 오랫동안 맞고 나았습니다. 의사 선생님이 운동하고 계속 신경 써야 한다고... ㅠ.ㅠ 혈관은 정말 중요한 기관이어서 소홀히 하면 안 된다고 하더라고요. 동생이 어디서 들었는지 타트체리주스를 사왔는데 뭔지 모르고 원액으로 조금 마셨다가 우웩... ㅋㅋㅋ 체리라고 해서 맛있을 줄 알았는데 단맛은 하나도 없고 뒷맛이 한약맛이 나는 거예요.. 2020. 9. 17. 새우아보카도 샐러드 만드는 법 및 효능 재료 조리시간 열량 염분 2인분 10분 281kcal 1.0g 1. 재료 새우(중) 10마리, 올리브오일 1티스푼, 소금 한꼬집, 후추 한꼬집, 아보카도 1/2개, 레몬즙 1/2티스푼, 마요네즈 2티스푼, 폰즈소스 1티스푼, 김가루 한꼬집(기호에 따라) 2. 재료 손질법 새우) 새우튀김처럼 꼬리부분의 껍질을 남겨도 됩니다. 머리, 몸통 순으로 껍질을 벗기면 다리도 함께 제거됩니다. 새우내장을 제거할 때는 껍질을 벗기기 전에 머리에서 2~3마디 부분에 이쑤시개를 넣어 쏙 뽑아내면 금방 뽑힙니다. 아보카도) 껍질과 씨를 빼고 한입 크기로 썰어 레몬즙을 뿌려둡니다. 3. 만드는 법 (1) 새우내장을 빼고 껍질을 제거합니다. (2) 프라이팬에 올리브오일을 넣고 달군 후 새우를 넣고 볶아줍니다. 여기에 소금과 후.. 2020. 9. 15. 적토마 지하철택배알바 노인주례사 노노케어 노인일자리 찾는 방법 기초연금에 대해 관심을 갖다보니 저절로 노인일자리에도 관심이 가더라고요. 갈수록 복지혜택이 좋아지고 있지만 복지 사각지대에 놓여있거나 기초연금 30만 원으로는 도저히 생활이 불가한 경우도 있고, 솔직히 요즘 65세는 노인축에도 끼지 않는다는 게 제 생각입니다. 너무나도 젊으시고 펄펄 날아다니시잖아요. 일하고 싶은데 마땅한 자리가 없을 때, 이런 것도 있다고 알려드리고 싶어서 조금 알아보았습니다. 누군가에게 보탬이 되었으면 좋겠습니다. 2020년 노인일자리는 전년 대비 15.6%나 증가하였습니다. 하지만 코로나19로 인해 많은 사업들이 취소되거나 참여를 못 하고 계실 것 같네요. ▶ 노인일자리사업이란? 특별한 기술이 없어도 되는 공익형에서부터 자격증이 있으면 유리한 시장형까지, 만 60세 이상부터 국가가 .. 2020. 9. 14. 국민 내일배움카드 사용법 신청방법 알바 근로자 재직자 국민내일배움카드가 20년 12월 말에 개편이 되었습니다. 변경된 내용을 추가해두었습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ■ 내일배움카드란? 고용노동부에서 취업을 장려하기 위해 교육비를 지원해주는 제도입니다. 실업자, 근로자, 자영업자 상관 없이 국민내일배움카드를 발급 받을 수 있고, 훈련비를 전액 혹은 일부를 지원해줍니다. ■ 내일배움카드가 '국민내일배움카드'로 이름이 변경되었습니다. - 기존: 실업자 내일배움카드 와 재직자 내일배움카드 - 현재: 국민내일배움카드로 통합(2020년부터) ■ 지원금 증액 - 기존: 200~300만 원까지 지원 - 현재: 300~500만 원까지 지원 ■ 유효기간 - 기존: 1~3년 - 현재: 5년까지 ※ 본인이 원하는 교육과정이 있다면 유용하게 사용하셨으면 좋겠습니다. 국민내.. 2020. 9. 14. 소상공인을 위한 상권정보시스템 지원사업 활용 With UCC 영상 공모전 코로나19로 인해 문을 닫은 점포 수가 만 개를 넘어섰다는 기사를 보았습니다. 요즘 같은 시기에 돈을 버는 사람도 있지만 하루하루가 지옥같은 분도 계시겠죠. 살면서 이런 불황은 없었다는 이야기도 자주 듣는데요, 아는 분이 카페를 하는데 배달과 포장만 해야 해서 매출이 1/4토막이 났다고 하네요. 인건비는 엄청 올려놨는데 매출은 안 나오고, 자영업자분들 정말 힘드실 것 같아요. 힘든 시기이기 때문에 더더욱 창업에 대해 신중을 기해야겠습니다. 그럼에도 창업이 방법인 경우도 있을 거예요. 하지만 매장 위치라든가, 해당 상권의 인구라든가, 혼자서는 알아보기 힘들고, 컨설팅 회사를 끼고 하자니 비용이 부담되고... 그런 경우도 있죠. 그런데 중소벤처기업부에서 이라는 사업을 하고 있더라고요. 이게 뭐냐면, 적은 비.. 2020. 9. 7. 배달피자 추천 빅스타, 땡스, 우주인 18인치 피자, 빅스타피자. 18인치면 45cm가 넘는 크기입니다. 토핑이 혜자스럽다는 말이 이 피자를 두고 하는 말 같네요. 저녁을 먹었는데도 먹고 싶은 빅스타 피자. 배달전문 피자입니다. 제일 맛있어보이는 하와이언피자와 흐르쥬퐁듀피자. 토핑만 봐도 배부릅니다. 가격도 저렴하네요. 도우가 얇아서 토핑의 두께가 새삼 더 돋보이고, 요즘에는 치즈버거, 새우버거, 통살팝콘이피자가 한 판에 모인 싹쓰리버거 피자도 인기라고 하네요. * 싹쓰리버거피자는 18인지 27,900원. 현재 매장이 서울 서초와 강남에만 있어서 배달은 어디까지 해주는지 모르겠지만 이건 이번주 내로 시켜먹을 각인 피자. 로고가 완전 제 스탈임미다. 넘 귀여워! 피자 이름들이 그냥 맛있어보이네요. 마늘통닭과 바질마스카포네는 꼭 시켜먹을 거예요.. 2020. 9. 7. 부자들의 공통점 알아보기 나를 믿지 말고 생각을 실행에 옮겨라 부자되는 사람들의 공통점 (유튜버 신사임당 초대손님 이한별님) 일반인과 부자의 차이점 4가지 1. 실행력: 선악에 관계 없이 실행력만큼은 있는 사람들이 부자가 되더라. 어떻게 저런 인성의 사람이 부자가 됐지? 할 만큼 별로인 사람과, 부자가 될 만한 인성의 소유자다! 라고 느낄 만한 사람이 있는데, 어쨌든 그들의 공통점은 실행력이 있었다는 것. 실행력은 의지의 문제라고 사람들은 생각하지만, 이한별님은 에서 나온다고 생각한다는 것. 메타인지능력이란: 자기 객관화 능력, 나를 제3자의 관점에서 바라보면서 나의 약점과 강점이 뭔지를 바라볼 수 있는 능력. 타인의 입장에서 나를 바라봤을 때, 내가 얼마나 나약한 사람이고 얼마나 실행력이 부족한지 파악하는 것이 중요하다. 작심삼일. 삼일 후면 나태해질 자신을 붙잡.. 2020. 9. 6. 하나은행통장 사본출력 방법 새로운 일을 시작하게 되면 급여를 받아야 하는 곳에서 통장 사본을 제출하라는 말을 듣죠. 예전에는 종이통장 앞면을 복사해서 종이로 제출하고는 했는데요, 요즘은 종이통장도 많이 사라졌을 뿐만 아니라, 종이에 복사하는 일도 줄었습니다. 물론 대출 등 아직까지 종이사본을 제출해야 하는 경우도 있지만, 휴대폰으로 캡쳐해서 카톡으로 보내도 된다니 세상 편해졌습니다. 그래서 알아봤습니다. 제가 거래하는 하나은행 통장사본 출력방법(캡쳐). 1. 우선 하나은행 모바일앱에 접속해서 로그인을 합니다. 로그인 후 가장 먼저 뜨는 화면이에요. 최근에 앱이 달라졌는데 아래 화면이 가장 최근 모습입니다. 통장이름과 잔액이 있는 부분을 누릅니다. 2. 다음과 같은 거래내역조회 화면이 뜨면 (1) 점 3개 부분을 누름 > 게좌관리부.. 2020. 9. 5. 태풍 9호 마이삭과 10호 하이선 비교 태풍9호 태풍10호 이름 MAYSAK(마이삭) HAISHEN(하이선) 크기 대형 - 발생 20.8.28 15시 20.9.1 21시 강도 강함 강함 진행방향 북 서 속도 60km/h 20km/h 중심기압 970hPa 970hPa 최대풍속 중심부근에서 35m/s 중심부근에서 35m/s 최대순간풍속 50m/s 50m/s 폭풍반경 (25m/s이상) 중심에서 165km 중심에서 110km 강풍반경 (15m/s이상) 중심에서 600km 중심에서 390km 태풍8호 바비가 지나간 지 얼마 안 되었는데, 9호가 제주도와 경남지역을 할퀴고 갔네요. 바람이 무시무시했는데 모두 피해없으셨기를 바랍니다. 현재 태풍 9호 마이삭은 온대저기압으로 세력이 약화되어 곧 소멸될 것이라고 합니다. 하지만 7일경에 태풍 10호 하이선이 .. 2020. 9. 3. 마스크 착용의 부작용, 두통, 목아픔, 피부 트러블 코로나19가 장기화 되면서 마스크는 우리 생활의 일부가 되었습니다. 처음에는 의료진들이 마스크 때문에 얼굴에 의료용 테이프나 밴드를 붙이고 있는 게 마음 아팠는데, 이제는 일반인들도 그러게 생겼네요. 언제쯤 마스크 없이 생활할 수 있을까요? 마스크로 인한 증상 1. 두통 마스크를 착용하게 된 다음부터 편두통을 호소하는 사람이 늘어났다고 합니다. 마스크가 원인이 아닐 수도 있지만 마스크를 벗으면 기분이 나아지고 두통이 완화되는 것을 보면 마스크 착용에 의한 두통이 확실한 것 같습니다. 그럼 왜 마스크를 쓰면 두통이 생길까요? - 원인 1) 마스크를 하고 있으면 자신이 뱉은 숨을 다시 마시게 되는데, 이때 이산화탄소가 많고, 산소가 적은 공기를 마시게 되기 때문에, 뇟속 혈관이 확장되어서 두통으로 이어짐 -.. 2020. 9. 2. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 다음
